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副作用

ここのところ、ホントおかしな夢ばかり見る。
日頃から、浅い眠りがさらに浅い。

ニコパチのせいなのか、単なる精神的なものなのか?

ええ、私生活も千路に乱れてますからね。
心にはいつも重石がのってます。




「ニコチンパッチ 副作用」



で、ググッて見たところ
使用者の5パーセント以上に「不眠」という症状がでるそうな。

>また、ニコチンパッチを貼ったまま就眠すると眠りが浅くなったり、重苦しい夢を見たりすること
>があります。この場合は朝パッチを貼付し、就寝前にはがすようにすると良いでしょう。

だって。
今夜から、夜剥がして寝ます。
朝、貼ります。

なんだかわからないですが、岩見沢在住のオジサマの夢をみます。
彼もここ数年に禁煙をしたはずですが、
我が家の家系では彼と私だけが喫煙者だったんだよなあ。

そうなのか?(笑)
ま、どんな因果かはわかりませんが、
剥がしてから寝ます。

今夜は、ゆっくり眠れますように。www
ニコパチ豆知識でした。
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